Cursa Trail LLARGA 20kM

10ª Cursa LA RIERA DE GAIÀ TRAIL LLARGA 20 K

Aquest 2019, en la seva 10à edició, estrenem un nou recorregut de la cursa trail llarga. És una cursa de muntanya de recurregut relativament fàcil, però tenint en compte els seus 20km aproximats de distància i els constants puja baixa són un recorregut exigent i divertit alhora.

Comença i finalitza a la zona de la sortida i arribada, habilitada a la Plaça Major de la Riera de Gaià. Recorre camins, urbanitzacions, hortes i senders molt coneguts del terme municipal de la Riera. Amb un desnivell positiu de 446 m i un desnivell negatiu de 446 m al llarg dels seus 19.5 km, presenta alguna dificultat tècnica combinada amb un trajecte que puja  i baixa alhora exigent que només permetrà agafar un ritme viu als corredors i les corredores que tinguin una bona forma física.

Tot i aixo, caldrà saber mesurar l’esforç de sortida per arribar amb forces als punts claus i al final. Dissenyada per a participants de tots els nivell i per a tots/es que vulguin arribar una mica més prims als àpats de Nadal i Sant Esteve.

En aquesta 10à edició de la Riera en cursa, la prova llarga començarà el 15 de desembre de 2019 a les 09:30 h i la cursa trail express a les 09.45.

fitxa tècnica

  • Data i hora de la cursa: 15/12/19 09:30 Ep, comencem per la cursa llarga!
  • Control Xip: Sortida + Arribada
  • Distància: 19.51 km
  • Ruta circular
  • Desnivell positiu aprox.: 446 metres.
  • Desnivell negatiu aprox.: 446 metres.
  • Cota màxima: 109 metres.
  • Cota mínima: 13 metres.
  • Avituallaments: 3 + Arribada.
  • Assegurànça inclosa
  • Preu:17 Euros

organitza

Ajuntament 

La Riera de Gaià

cronometratge de les proves